Olen Valviran laillistama terveydenhuollon ammattilainen ja olen erikoistunut lymfaterapiaan ja akupunktuuriin osana fysioterapiaa.
Vastaanottoni sijaitsee Turun keskustassa osoitteessa Yliopistonkatu 24 B.
Lymfaterapia, akupunktio, fysioterapia
Terapiaa terveytesi
tueksi
Jokaisen keho ja tarina on ainutlaatuinen
Ammattitaito ja ihmiskehon asiantuntijuus, asiakkaan kohtaaminen sekä läsnäolo ja luottamus hoitotilanteessa luovat perustan työlleni. Jokaisen keho ja tarina on ainutlaatuinen.
Ensimmäisellä käynnilläsi laaditaan hoitosuunnitelma: kuinka usein ja kuinka monta hoitokertaa tarvitaan.
Jos mietit mikä hoitomuoto tai kuinka pitkä hoitoaika on sinulle sopivin voit ottaa minuun yhteyttä, mieluiten sähköpostilla. Asiakastyössä ollessani en vastaa puhelimeen. Soittopyynnön voit jättää myös tekstiviestillä.
Milloin lymfaterapiaan?
- turvotus (syöpäleikkauksen, muun leikkauksen tai trauman jälkeen, laskimovajaatoiminnasta johtuva turvotus, raskauden aikainen turvotus, lihasheikkoudesta johtuva turvotus esim. neurologisissa sairauksissa)
- nivelreuman oireet
- hermokudoksen ärsytystilat ja kipu
- fibromyalgia
Lymfaterapia
Lymfaterapia on turvotusta vähentävää, kipua lievittävää ja rentouttavaa hoitoa. Käsin tehtävä hoito on miellyttävän hellävaraista ja otteet ovat lempeät. Hoito kohdistuu ihoon ja ihonalaiseen kudokseen, jolloin imuneste eli lymfa siirtyy tehokkaasti pois kudoksesta ja turvotus vähenee.
Pysyvämmän turvotuksen hoidossa, mm. lymfaödeema, käytetään käsin tehtävän hoidon lisäksi tarvittaessa turvotussidoksia tai esimerkiksi hoitohihaa/-sukkaa. Hoitoa voidaan täydentää lisäksi kinesioteippauksin sekä LymphaTouch®-laitehoidolla.
Vastaanotolla saat myös ohjausta ja neuvontaa itsehoitoon ja sopivaan liikuntaan.
Varaa aika
LymphaTouch®
LymphaTouch® -laitehoito on Suomessa kehitetty alipaineeseen perustuva lääkinnällinen hoitomenetelmä. Menetelmä perustuu laitteen tuottamaan pumppaavaan alipaineeseen eli imuun, joka nostaa kudosta ylöspäin antaen tilaa alla olevalle kudokselle. Näin imunesteen virtaus nopeutuu ja aineenvaihdunta kudoksessa paranee.
Kudosvenytystä ja pumppausta saadaan halutessa aina faskiakerroksiin ja lihaksiin asti, jolloin lihakset rentoutuvat ja nivelten liikelaajuus paranee.
Menetelmällä pystytään hoitamaan myös tehokkaasti arpikudosta ja arven kiinnikkeitä, sekä kovettunutta kudosta. Laitteen korkeataajuusvärinän avulla saadaan lisätehoa hoitoon.
Hoitomuoto on kivuton, tehokas ja hellävarainen. Hoito vähentää turvotusta ja kipua, sekä parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa kudoksessa. Hoitomuoto sopii hyvin osaksi sekä fysio- että lymfaterapiaa.
Milloin LymphaTouch®-hoitoa?
- Leikkausta edeltävästi ja leikkauksen jälkeen
- Turvotuksen hoitoon
- Lihasten jännitystilat
- Kivun hoitoon
- Joustamattomat arvet
Milloin akupunktioon?
- selkä- ja niskakipu
- iskias
- migreeni, päänsärky
- purentalihasten ongemat
- jännetulehdukset
- lihasjännitykset
- nivelkivut
- stressi
Akupunktio
Akupunktuuri hoitomenetelmänä pohjautuu vanhaan kiinalaiseen perinteeseen, mutta akupunktuuri on löytänyt paikkansa myös länsimaisessa lääketieteessä. Tutkimusta akupunktuurin vaikutuksista on tehty paljon. Akupunktuuri helpottaa kipua ja särkyä, sekä auttaa lihasten ja koko kehon rentoutumiseen. Akupunktiohoito tukee koko elimistön omaa paranemisprosessia ja vaikuttaa mm. verenkiertoon ja hormoonieritykseen sekä aktivoi immuunijärjestelmää.
Hoito sopii hyvin myös raskaana oleville. Raskauden aikaiset tuki- ja liikuntaelimistön kivut, pahoinvointi, rannekanavaoireyhtymä ja muut vaivat on hyvä hoitaakin lääkkeettömästi.
Hoitokertojen määrä riippuu hoidettavasta vaivasta ja sen kestosta. Akuuteissa vaivoissa jo muutama hoitokerta voi tuoda avun. Krooniset vaivat vaativat pidemmän hoitojakson.
Varaa aika
Fysioterapia
Fysioterapiassa ylläpidetään ja pyritään parantamaan ihmisen liikkumis- ja toimintakykyä. Terapiamenetelminä käytän manuaalista terapiaa, liiketerapiaa ja liikeharjoittelua sekä LymphaTouch®-laitehoitoa, akupunktuuria ja kinesioteippausta.
Milloin fysioterapiaan?
- Niska- ja selkäkipu, iskias
- Jännistyspäänsärky
- Nivelkivut, liikerajoitukset
Kuka olen?
Olen Turun AMK:sta v. 2006 valmistunut fysioterapeutti, mielenkiinnon kohteet ja osaaminen ovat turvotuksen hoidossa sekä lääkkeettömässä kivun hoidossa. Olen kokonaisvaltaisten hoitojen kannattaja, terveyden ja hyvinvoinnin edistämisestä kiinnostunut. Työotteeni on kuunteleva, rauhallinen ja läsnäoleva.
Työn ulkopuolella mm. joogaan, soitan pianoa ja olen kahden ihanan pojan äiti.
Koulutus ja työkokemus
- Fysioterapeutti (AMK) v. 2006
- Lymfaterapeutti (LYKO) v. 2012
- Lääketieteellinen akupunktuurikoulutus v.2016-2019
- Säännöllisesti ammatillisia lisäkoulutuksia
- Tyks v.2006-2015 (mm. neurologia, syöpätaudit)
- Kraniosakraaliterapia Upledger Instituutti
- Ammatinharjoittajana v. 2015 alkaen
Hinnasto
Hinnat ovat voimassa 1.10.2024 alkaen.
Fysioterapia
Fysioterapia 45 min. 58€
Fysioterapia 60 min. 68€
Fysioterapia 90 min. 82€
Akupunktio
Akupunktio 45 min. 55€
Lymfaterapia
Lymfaterapia 60 min. 70€
Lymfaterapia 90 min. 88€
Kraniosakraaliterapia
Kraniosakraaliterapia 60 min. 65€